Definitive Guide ayak için

Definitive Guide ayak için

Blog Article

Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Aşiret parmaklarına nazir şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken sair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.

Bu durum, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında zampara bir dertya ne mümkün. Uzun süre ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.

Peş kasların derin tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak tabanında tarsusa tapmak muhtevain dü parçayak tabanı ayrılır. Yüklülük taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve etki taşıyan bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.

Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lafın bir tendondur. Aşırı kullanım, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun mazarrat görmesine illet olur, bu da ayak altında dertya şekil harisar.

Bu hâlet, tabanğın alt semtında topuktan topa uzanan kalın lifli dokuda aşırı gerilmenin sebep olduğu mikro yırtılmalardan kaynaklanır.

Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst kısmını davranış ettiren kaslar.

Şiddetli şçalışmalik yahut şmaslahatme ile beraber akıl balkısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma veya rüyet bozuklukları üzere farklı belirtilerin haremlik etmesi durumunda ivedi hekim kontrolörü gerekir. 

Tartı metatarslar boyunca müsavi sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı sıklet beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral yerına mevsuk taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoğunlukla, fakat her çağ bileğil, hallux'un lateraline akıllıca devinme paha.

Hamilelik: Hamilelik sırasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir rakam şsorunlik olması normaldir. Fakat ani yahut aşırı şnöbetme, erdemli tansiyonun ve idrarda proteinin geliştiği ağır bir konum olan preeklampsi emaresi kabil.

Bu durumlar, hunın ayaklardan kalbe mevsuk geri dönmesini engelleyen veya lenf sıvkaloriın alışılagelen şekilde sirkülasyonını bozan durumları sineerir. 

Preeklampsi: Preeklampsi hamilelik protez bacak sırasında mader adaylarında mürtefi gerilim oluşmasına ne olur. Dem basıncındaki peşış kan dolaşımıın zayıflamasına ve ayak bölgesinde şkârme rahatsızlığın görülmesine sebep olur. 

Ayağa yahut ayak birlikteğinde yaralanma: Ayak veya ayak üstelikği yaralanmasını tedavi geçirmek için, ciddi olmayan ferah durumlarda şçalışmaliği azaltmak bağırsakin doktorlar ayakları yüksekte sara kan dolaşımıın iyileştirilmesi isteyebilirler.

Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a nüsha şekilde davranış eder, ancak parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak adım atar ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı dorsifleksiyona sokar ve hatta gerilmemiş bacakta ayak daği üzerinde de devinim eder. Sıkıntı haiz bacakta, tibialis anterior'a benzer şekilde hareket değer.[6]

Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak hastalıkları mahirı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla ilgili sorunları iyileştirme etmek karınin ayakkabı yararlanmaı ve modifikasyonu konusunda uzmanlaşmıştır.